Mylėjimasis daugumai porų asocijuojasi su romantiškais vaizdais: vakariene prie žvakių, šilkiniais patalais, rožių žiedlapiais... Tačiau gyvenime ne viskas būna taip gražu. Kartais pasitaiko itin nemalonių situacijų, galinčių sugadinti visą akimirkos grožį.

GURGULIAVIMAS PILVE

Jei sekso metu pradeda gurguliuoti pilvas, tai reiškia, kad žarnyne vyksta gerokai stipresni susitraukimai, nei įprastai. Paprastai jie praeina, kai baigiate mylėtis. Pagrindinės to priežastys - stiprus susijaudinimas, nerimas ir baimė. Taip pat pilvas gali gurguliuoti, jei žmogus persivalgė arba atvirkščiai - nori valgyti.

Ką daryti?

Prieš seksą jokiu būdu nemarinkite savęs badu. Jei jaudinatės, išgerkite raminamųjų. Tai padės išvengti nemalonių situacijų. Jei pilve pastoviai gurguliuoja, ir ne tik mylintis, būtinai kreipkitės į gydytoją. Kadangi tai gali būti signalas, kad sergate pilvo ertmės organų ligomis.

ČIAUDĖJIMAS

Kvėpavimo takus gali erzinti daugelis dalykų: dulkės, plaukų lakas, jūsų arba partnerio dezodorantas. Neretai čiaudėjama ekstremalaus sekso metu arba mylintis gamtoje. Tai ypač būdinga žmonėms, sergantiems įvairiomis alergijomis.

Ką daryti?

Jei čiaudėjimą sukelia dezodorantas, patartina prieš intymias akimirkas kartu su savo mylimuoju nusimaudyti po dušu. Kitai atvejais, kai norėsis čiaudėti, nykščiu ir smiliumi suspauskite viršunoses ir palaikykite, kol čiaudėjimas praeis. Po sekso nosį galima praplauti druskos tirpalu: vieną valgomąjį šaukštelį druskos užpilti verdančiu vandeniu ir jam šiek tiek atvėsus su pipete įsilašinti į nosį.

PILVO PŪTIMAS

Intymių akimirkų metu pradeda pūsti pilvą ir netyčia pagadinate orą? Atkreipkite dėmesį į tai, kokį maistą valgote. Maistas yra pagrindinė pilvo pūtimo priežastis.

Ką daryti?

Romantinės vakarienės metu reikėtų atsisakyti tų produktų, kurie lėčiau virškinami ir sukelia pilvo pūtimą. Tai gali būti vynuogės, razinos, rauginti kopūstai, alus ir obuoliai. Kartais sekso metu iš makšties išeina oras, sukeldamas panašų į oro pagadinimo garsą. Tai įvyksta todėl, kad nesutampa lytinių organų dydžiai - greičiausiai makštis yra platesnė nei partnerio varpa. Frikcijų metu į makštį patenka oro, kuris vėliau ir išeina. Norint to išvengti, reikėtų pasirinkti tokias pozas, kuriose įėjimas į makštį susiaurėja.

TRŪKČIOJA AKIS

Pagrindinė nervinio tiko sekso metu priežastis - stresas. Tai dažniausiai nutinka mylintis pirmą kartą. Tačiau pasitaiko ir tokių atvejų, kai nervinis tikas pasireiškia vienam ir sutuoktinių, kurie kartu nugyveno daugelį metų. Tai įvyksta dėl pervargimo, ilgo sėdėjimo prie kompiuterio arba emocinio barnio, įvykusio nesenai prieš seksą. Rezultatas - vietoj malonių akimirkų žmonės reaguoja į akies keliamą diskomfortą ir negali mėgautis maloniomis akimirkomis.

Ką daryti?

Jei moteris mylisi su nauju partneriu ir pradeda trūkčioti akis, reikia pasistengti atsipalaiduoti ir tai praeis savaime. Visais kitais atvejais tikas praneša, kad jums reikia pailsėti: laisvalaikį praleisti gamtoje, gerai išsimiegoti, nueiti į grožio saloną, kino teatrą ir t.t. Reikia tiesiog labiau rūpintis savimi.

RAUGĖJIMAS

Raugėjama, kada į pilvą patenka daug oro arba maisto. Tai gali nutikti išgėrus gazuoto gėrimo, alaus, suvalgius riebios mėsos. Jei romantinės vakarienės metu daug kalbate, tai raugėjimų neišvengsite.

Ką daryti?

Vakarieniaujant reikėtų kruopščiai pasirinkti maistą. Vengti tokių maisto produktų kaip duona, bandelės, gazuoti gėrimai, alus. Reikėtų valgyti lėtai - vyrai mėgsta, kai moterys valgo ramiai ir oriai. Niekada nekalbėkite pilna burna. Pirmiausia, tai parodo jūsų neišsiauklėjimą, o antra, sukelia raugulį. Kalbėkite tik sukramtę maistą.

Šie patarimai paprasti, bet labai naudingi. Daugeliui porų jie tikrai padės išvengti nemalonių akimirkų sekso metu.